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건강정보51

장염 먹어도 되는 음식 7가지 (장염에 좋은 음식) 장염에 걸리게 되면 구토와 설사, 복통의 증상이 있어 아무 음식이나 먹을 수 없게 됩니다. 먹으면 바로 화장실을 갈 것만 같은 그 기분 다 아시죠? 장염에 먹어도 되는 음식, 좋은 음식은 뭐가 있는지 알아보겠습니다. 장염 먹어도 되는 음식 장염이란 기본적으로 장의 염증을 의미합니다. 위염과 같이 오면 위장염이라고 부르며, 심할 경우 탈수 증상까지 오게 되면 병원에 가셔서 항생제 처방과 수액 처치를 하시기 바랍니다. 장염 먹어도 되는 음식은 다음과 같습니다. 1. 보리차 장염의 증상인 구토와 설사로 인한 탈수증이 생길 수 있습니다. 따뜻한 보리차는 장 운동을 활성화시켜 설사를 멈추게 하며 수분 보충에 도움이 됩니다. 2. 흰 죽 기운이 없더라도 뭘 먹어야 하는데 먼저 떠오르는 것이 흰 죽 또는 미음입니다... 2023. 9. 20.
일요일 진료 병원 (내과, 산부인과 등 간단 찾기) 일요일이나 공휴일에 급하게 응급실 및 병원 진료를 봐야 하는 상황이 가끔 발생하고는 합니다. 일일이 찾아볼 필요 없이 간단하게 지역별로 내과, 산부인과 등 진료과별로 일요일 진료 여부를 확인하는 방법에 대해 빠르게 알아보겠습니다. 일요일 진료 병원 찾기 일요일 진료 병원 찾는 방법은 아주 간단합니다. 중앙응급의료센터에서 운영 중인 응급의료포털 E-Gen에서 검색이 가능한데요. 주변에 응급실 찾기는 물론, 병원 및 약국 찾기, 민간 구급차 검색, 자동심장충격기 위치 찾기, 사용법까지 한 번에 검색할 수 있습니다. 또한 응급상황시 대처요령, 기본 응급처치, 상황별 응급처치까지 그림과 함께 쉽게 설명해 주고 있습니다. 일요일 진료 병원 찾는 방법, 검색창에 '응급의료포털'에 검색 들어가시면 아래와 같은 화면이.. 2023. 9. 17.
일요일 당번약국 (휴일지킴이약국 찾기) 살다 보면 일요일 및 공휴일에 급하게 약국에 갈 일이 생기곤 합니다. 일요일 당번 약국이라고 들어보셨나요? 일요일에도 문을 여는 약국, 연중무휴 약국, 심야시간에 문 여는 약국을 지역별로 한 번에 검색하고 찾는 방법 휴일지킴이약국에 대해 알아보겠습니다. 일요일 당번 약국 (휴일지킴이 약국) 휴일지킴이 약국 검색은 국민들의 약국 이용 편의를 제공하고 국민보건 향상에 기여하기 위해 대한약사회에서 운영하는 사이트입니다. 연중무휴 운영 약국과 휴일지킴이약국을 간편하게 지역별로 검색할 수 있는 서비스입니다. 휴일지킴이약국에 들어가시면 나오는 첫 화면 모습입니다. 직관적으로 바로 약국을 검색할 수 있는데요. 간단하게 지역 시도와 구까지만 검색해도 일요일 당번약국 및 연중무휴 약국들 리스트가 나옵니다. 약국명, 주소.. 2023. 9. 17.
눈에 좋은 음식 10가지 (오메가3, 베타카로틴, 루테인) 눈에 좋은 음식 뭐가 있을까요? 나이가 들수록 눈은 침침해지고 안구건조증으로 뻑뻑해지기 마련인데요. 오메가 3 지방산이 좋다는 것은 알고 있는데 안구건조증, 눈에 좋은 음식은 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 눈에 좋은 음식 10가지 눈에 좋은 음식을 알아보기 앞서 눈에 좋은 성분은 어떤 것들이 있을까요? 오메가3는 눈의 염증을 억제하고 눈물막 표면에 기름막의 코팅해 주는 역할을 합니다. 비타민D 역시 안구건조증에 탁월한 효능이 있는 것으로 많은 연구 결과 나와있고요. 베타카로틴은 녹황색 채소에 있는 색소로 우리 몸에 들어오면 비타민A로 전환되면서 야맹증 및 각막의 점액층의 건조를 막아주는 역할을 합니다. 그렇다면 이제 이 영양소 성분들이 들어있는 눈에 좋은 음식 10가지에 대해 알아보겠습니다... 2023. 9. 16.