반응형 홍삼과 같이 먹으면 안되는 음식1 홍삼 먹을 때 피해야 할 음식 (부작용) 우리나라 건강기능식품 베스트셀러 '홍삼', 면역력 증가, 피로 해소, 기억력 개선 등 효능으로 많이 찾고 있습니다. 하지만 홍삼은 제품을 제대로 알고 먹어야 효과가 있습니다. 홍삼 먹을 때 피해야 할 음식들과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 홍삼의 효능과 피해야 할 음식 홍삼 (red ginseng) 인삼은 두릅나무과에 속하는 여러 해 동안 살아가는 풀과로, 한반도 북부와 중국 동북 지방이 원산지로 알려진 식물입니다. 홍삼은 이 수삼을 오랜 시간 고온에서 쪄서 말린 삼으로 붉은색을 띠고 있어 홍삼이라 부르고 있습니다. 이 과정을 거치면서 수삼에 없거나 소량이었던 성분들이 생기거나 함유량이 커지게 됩니다. 홍삼의 효능 홍삼은 피로회복, 면역력 증진, 혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름에 도움의 기능성이 인정.. 2023. 1. 31. 이전 1 다음
